ГлавнаяКнигиПсихология и саморазвитие

Говори с собой правильно:как справиться с внутренним критиком и стать увереннее Феникс

Нет в наличии
Описание
Наедине с собой бывает непросто... Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать собственные сомнения? Удается ли вам доводить задуманное до конца? Исследования в области нейрофизиологии показали, что уверенность в себе, работоспособность и хорошее настроение - это результат мыслительного процесса: того, как мы думаем и рассуждаем наедине с собой. А думаем мы преимущественно словами. А какие слова вы чаще всего говорите в свой адрес? Правильно общаясь с собой, мы способны возвращать себе чувство внутренней опоры и увеличивать свои шансы на успех. Книга Ирины Медведевой - это гид по ресурсному самообщению. Она написана для тех, кто хотел бы больше знать и понимать себя и иметь больше внутренних ресурсов для реализации своих идей. В книге вы найдете речевые инструменты, с помощью которых сможете снижать уровень внутреннего напряжения и приводить себя в рабочее состояние каждый день и независимо от настроения.
Общие характеристики
Бренд:
Феникс
Артикул:
978-5-222-36485-7
Автор:
Медведева И.
Год издания:
2022 бвБезразмерная величина

Информация о технических характеристиках, комплекте, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит информационный характер