Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал Эксмо
Нет в наличии
Описание
Радикальный подход к изменению негативных паттернов и вредных привычек.Основано на 20-летних исследованиях.Уникальная техника медитации.Обновление операционной системы мозга.Более 1 млн. читателей в России.Почему мы изо дня в день продолжаем выполнять нелюбимую работу, вступать в одинаково несчастливые отношения и попадать в одни и те же эмоциональные ловушки?Доктор Джо Диспенза не только объясняет, как люди оказываются заложниками негативного сценария своего мышления, но и показывает, как освободиться от этих паттернов и изменить свою жизнь к лучшему.Благодаря сочетанию последних достижений когнитивной науки и простых практических упражнений, эта книга научит вас правильно использовать самый важный инструмент, доступный каждому - мозг. Перепрограммировав свой мозг, вы сможете открыть для себя новые возможности роста, счастья и эмоционального удовлетворения.
Общие характеристики
Бренд:
Эксмо Артикул:
УТ000228889 Издательство:
Эксмо Серия:
Саморазвитие Год издания:
2019 бвБезразмерная величинаКоличество страниц:
688 бвБезразмерная величинаформат:
14.0 x 20.0 x 2 Тип бумаги:
офсетная Автор:
Диспенза Д. Переплёт:
интегральный Информация о технических характеристиках, комплекте, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит информационный характер
Вам может понравиться