ГлавнаяКнигиПсихология и саморазвитие
Wellbeing:управление стрессом и развитие креативности ФениксWellbeing:управление стрессом и развитие креативности Феникс

Wellbeing:управление стрессом и развитие креативности Феникс

СкладРОСТОВ
Срок3 дн.
Наличие> 50
695
Описание
Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги, деструктивных эмоций и мыслей, которые потенциально ведут к эмоциональному выгоранию, лишают энергии и ресурса. Как достичь благополучия в неопределенном, изменчивом и быстром цифровом мире? Какие когнитивные функции нужно тренировать человеку в преддверии эры искусственного интеллекта? В книге излагаются инструменты и техники развития стрессоустойчивости, творческого мышления и навыков принятия решений на базе знаний психофизиологии, поведенческих наук и бизнес-практик. Рекомендации по базовым навыкам адаптации для человека позволят оставаться успешным и здоровым в любых обстоятельствах.
Общие характеристики
Бренд:
Феникс
Артикул:
978-5-222-32906-1
Автор:
Безуглова М.
Год издания:
2020 бвБезразмерная величина

Информация о технических характеристиках, комплекте, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит информационный характер

Вам может понравится